Water Balance: hydration and drinking tracker with goals and reminders

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물은 우리 몸의 장기들을 구성하는 주요 요소로써, 충분한 수분을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 이는 근육이 불필요한 사항을 제거하는데 도움을 주며, 체온 유지 그리고 뇌에 영양을 공급하고 보호하는 역할을 합니다.

워터 발란스 는 귀하의 개인적인 하루 목표를 귀하의 생활 방식을 기준으로 수분 섭취량을 계산합니다. 과학적으로 입증된 데이터를 사용함으로써, 일일 목표에 도달하기 위하여 도움을 줄 수 있는 수분 섭취 량을 정확하게 계산할 수 있습니다.

기능:
-하루 수분 섭취량의 목표를 계산
-섭취하는 물의 양을 로그하며 수분 섭취에 어떠한 영향을 미치는지 확인
-목표에 도달할 수 있도록 알림 제공
-소비하는 음료의 품질 통제
-수분 발란스 그래프 분석 & 통계 추적
-수분 섭취 조언 제공
-귀하의 음료의 사진 촬영 및 공유

모든 음료가 동일한 것은 아닙니다. 몇몇 음료들은 귀하의 신체에서 수분을 앗아갈 수 있습니다. 워터 발란스 는 수분 섭취를 위한 음료 선택에 도움을 제공하며 건강한 음료 선택이 가능하도록 합니다.

참조: 워터 발란스 는 의료 어플이 아닙니다. 의료 목적으로 사용을 원하시면 의사와 상의하십시오.

충분한 수분 섭취로, 건강 유지. 워터 발란스 를 체험하세요!